Wielu wegan i wegetarian pochwaliłoby mój dzisiejszy talerz. Dzisiaj chciałem przypomnieć ostrzeżenie dla wegan. Powinniście suplementować witaminę B12. Bez tego możecie mieć problem. Polecam Wam ten wpis. https://pamiec.home.blog/2018/08/25/wysoka-homocysteina-kolejna-przyczyna-alzheimera-weganie-i-miesozercy